تبثّ شبكة شباب الشرق الأوسط، بالتعاون مع دكتور عليا جاد، حلقات متتابعة لزيادة الثقافة الصحية والوقائية. وتهدف هذه الحلقات لنشر الوعي الطبي في البلاد المتحدثة بالعربية.

توقّف وشاهد حلقة اليوم، والتي لن تستهلك من وقتك أكثر من عشر دقائق؛ كي تتعرّف أكثر على جسمك في عشر دقائق مع عليا جاد.

نصيحة هامة: أحذر الجميع من الملح الكثير، خاصةً مرضى ضغط الدم!

وأناشد جميع المشاهدين بقياس ضغط دمهم دوريًا – مثلًا مرة سنويًا يوم عيد ميلادهم – خاصةً، لو كانت العائلة تعاني من تاريخ أمراض القلب أو الأوعية الدموية أو الكُلى. وأرجو التوعية بهذه النصيحة في محيط العائلة والأصدقاء.

شاهد جميع الحلقات السابقة من عشر دقائق مع عليا جاد من هنا.

تواصلوا معي على تويتر أو فيسبوك!

دكتور عليا جاد – طبيبة ومحاضِرة بجامعة أمستردام، وحاصلة على ماچِستير في تبسيط العلوم الصحية.